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  • 예쁜옷입자^^
  • 다신2023.01.08 23:1530 조회1 좋아요
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1월 8일 일요일

싯업.레그레이즈.크런치 150개씩
덩키킥 180
브릿지 90
스쿼트 150
줄넘기 3000

아침 두부베이글 바나나 아메
점심 초밥.미니우동
저녁 꼬깔콘.땅콩조금. 카스라이트

저도 오늘부터 플래너에 일기적었어요
저녁에 맥주 먹은게 좀 아쉽지만 운동으로
내려보냈다 생각하고 잘거예요
오늘 일기 적으며 반성했으니 낼은 잘 하기를 ^^
다들 잘자요 ✨️

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 클린식단!!!
  • 01.09 19:06
  • 저도 점심 초밥이었눈뎅~~~ 또 먹고싶네용
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다신
  • 이번생에기필코
  • 01.09 10:06
  • 운동량 굳👏
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다신
  • *무지개*
  • 01.09 09:09
  • 와우 운동량 후덜덜하네요😯
    움직이신거에 비해 초절식 식단..👍👍👍
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.08 23:17
  • 저는 와인한잔😢😢😢이요 😄😄ㅠ
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