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03월 09일 (음식 1281kcal, 운동 176kcal)
20160309

20151207 다이어리 일기상세

성공 77kcal
1281/ 1418 kcal
176/ 236 kcal
아침식사169kcal(13.19%)
[해태] 후르츠그래놀라 (1회분, 30g)
135kcal
[파리바게뜨]아침&후레쉬 저지방우유 (1회분, 80g)
34kcal
점심식사808kcal(63.08%)
[비건] 냉동양념콩불구이 (1회분, 100g)
274kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
볶음밥 (1인분, 140g)
221kcal
저녁식사304kcal(23.73%)
콜라비 (1회분, 100g)
27kcal
사과 (1회분, 50g)
28kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
거봉 (1회분, 50g)
28kcal
소주 (1잔, 45ml)
63kcal
운동176kcal
보통 걷기 (60분)
176kcal
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