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  • 금연성공다이실패·초보
  • 2023.01.14 09:43
01월 13일( 저녁식사 1040kcal)
저녁(09:40)1040kcal
탄수화물(18.1%) 96.61 / 533g
단백질(38.0%) 37.22 / 98g
지방(36.3%) 29.38/ 81g
현미곤약밥
(1공기, 145g)
 116kcal
[오뚜기] 3분쇠고기간짜장
(1봉지, 200g)
 190kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
오징어버터구이
(1회, 53g)
 168kcal
진토닉
(1잔, 100ml)
 76kcal
초코케이크
(1조각, 106g)
 383kcal
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01월 14일( 아침식사 675kcal)
0 94 금연성공다이실패

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01월 14일(아침 427kcal)
0 91 치즈대왕

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