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  • 할수이쓰아·초보
  • 2023.01.15 23:55
Q.생리주기에는 보통 어떻게 운동하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그냥 하던것 보다 조금 약하게 하면 될까요?
생리통이 거의 없어서 불편한거 빼곤 괜찮거든욥!
  • 할수이쓰아
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초보
  • zuzuuu
  • 01.17 21:31
  • 불편하거나 아프신곳 없으면 양 많은날은 약하게나 상체 위주 ! 그외에는 괜찮을거같아요~
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