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  • 클린식단!!!
  • 다신2023.01.16 22:0025 조회2 좋아요
1/16, 15
어제못올리고 자서 같이 올려요~~
오늘도 고생많으셨습니다^^

1-15
운동 러닝머신걷기 40분

아침 통밀빵 달걀 샐러드

간식 초코샌드

점심 장어구이 된장찌게 반그릇
저녁 오트밀닭가슴살죽

오늘은 늦게일어나서 아침운동패쓰했어요

아침 바나나한개 레드향반개

점심 밥반공기 미역국 계란말이 시금치

간식 감

저녁 닭가슴살 샐러드, 베이글 반에반개

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댓글 (3)

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다신
  • sys774545
  • 01.16 22:17
  • 식단 넘 부러워요👍👍👍
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다신
  • *무지개*
  • 01.16 22:13
  • 식단~👍👍👍
    수고하셨습니다👏👏👏
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 01.16 22:02
  • 식단 좋으네요 고생하셨습니다~
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