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  • 오늘제일예쁜나
  • 다신2023.01.18 23:1327 조회0 좋아요
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1.18.식사

아침에 인바디 재러가느라 아침은 출근해서 북해도 티라미슈 케잌 & 드립커피
인바디 ... 근육빠지고 체지방 늘고 ㅠㅠ
뭔가 운동을 시작해야하는뎅~~
고민입니다 ~~^^ ;;

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댓글 (2)

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다신
  • 야!나도
  • 01.19 08:26
  • 근육량 늘리기는 점점 어려워지죠. 운동강도도 변화가 필요하더라구요.
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 01.19 10:08
  • 그러게요 ~ 근데 운동은 점점더 하기 싫으니 ㅠㅠ
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