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01월 19일( 저녁식사 456kcal)
저녁(17:17)456kcal
탄수화물(20.3%) 58.23 / 287g
단백질(60.1%) 31.85 / 53g
지방(27.8%) 12.21/ 44g
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
137kcal
표고버섯
(1회분, 55g)
20kcal
시금치나물
(1소접시, 66g)
43kcal
배추김치
(1소접시, 90g)
22kcal
총각무
(1회분, 35g)
10kcal
콩나물
(1봉지, 68g)
19kcal
바나나
(1회, 134g)
119kcal
다이제 초코(1개 17g)
(1회, 17g)
86kcal
  • sun^^
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