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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.01.22 19:50
01월 22일( 저녁식사 225kcal)
저녁(18:54)225kcal
탄수화물(9.1%) 30.30 / 334g
단백질(21.2%) 12.94 / 61g
지방(11.7%) 5.96/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 42g)
 62kcal
김치콩나물국
(1인분, 200g)
 33kcal
[동원] 고추참치
(1캔, 100g)
 130kcal
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