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  • 커브스486·입문
  • 2023.01.25 07:18
01월 25일( 아침식사 396kcal)
아침(18:12)396kcal
탄수화물(22.1%) 65.53 / 296g
단백질(24.4%) 13.17 / 54g
지방(21.2%) 9.53/ 45g
사과
(1회, 100g)
 57kcal
김
(1장, 1g)
 9kcal
검은콩밥
(1공기, 100g)
 125kcal
묵은지
(1회, 30g)
 9kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
 20kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
 16kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
양배추찜
(1인분, 60g)
 14kcal
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