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  • betteryg·초보
  • 2023.01.30 20:36
01월 30일( 운동 429kcal)
운동429kcal
스미스머신 스쿼트
(1세트, 50회)
 41kcal
바벨 데드리프트
(1세트, 40회)
 28kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 20%
(보통으로, 40분)
 360kcal
  • betteryg
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01월 30일( 운동 544kcal)
0 22 아자앗싸
01월 31일( 운동 696kcal)
0 10 커브스486

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