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01월 30일( 운동 429kcal)
운동429kcal
스미스머신 스쿼트
(1세트, 50회)
41kcal
바벨 데드리프트
(1세트, 40회)
28kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 20%
(보통으로, 40분)
360kcal
  • betteryg
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