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02월 07일( 점심식사 453kcal)
점심(11:00)453kcal
탄수화물(19.8%) 64.64 / 327g
단백질(17.7%) 10.59 / 60g
지방(34.5%) 17.24/ 50g
호두
(2알, 8g)
52kcal
폰타나 발사믹 소스
(1회, 15g)
35kcal
아몬드
(1개, 1g)
7kcal
가래떡
(1쪽, 90g)
214kcal
베이컨
(1조각, 20g)
60kcal
군고구마
(1회, 30g)
37kcal
야채샐러드
(1인분, 30g)
29kcal
우유
(1컵, 30ml)
19kcal
  • 여리하게살기
  • 4시 30분 이후로 먹지않기

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