view-top
  • 매이
  • 초보2023.02.10 23:5327 조회0 좋아요
2.10식사

식사:샌드위치,빵두조각,커피
간식:김,아몬드,감
식사:고구마,나물,계란
기타: 우유한잔,고구마
운동:동네산 걷기

주말에 소식할 수 있도록 노력해볼께요^^

프사/닉네임 영역
  • 매이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
2.10
2 29 빈체로^*^

썸네일

+5
2.10.식사
4 30 오늘제일예쁜나

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빈체로^*^
  • 02.11 07:53
  • 와우 산행하셨네요 👍
    식단도 굿입니다
    어제 저녁메뉴 급 반성합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 매이
  • 02.11 10:14
  • 칼로리 소모에 산행이 좋다는데~동네 산책길만 다녀서..그래도 꾸준히 해보겠습니다^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 02.11 05:02
  • 탄수화물 커트 식단이네요 👍
    산행도 굿 ~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 매이
  • 02.11 10:16
  • 빵을 좋아해서ㅜ 탄수화물 최소한으로 줄여볼께요^^
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글