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gominba·초보
2023.02.11 22:10

처음으로 하루운동 1000kcal 뿌신 날!

헬스 60분 414kcal
(어깨/ 플라이,와이드케이블,스미스프레스,사레레)
트레드밀 60분 620kcal
(인터벌걷기/ 경사15 느리게2분 &빠르게3분 반복)

gominba
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[D-170]11일차 운동

0 23 뿌유05

02월 11일( 운동 585kcal)

0 12 아자앗싸

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