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02월 12일( 아침식사 309kcal)
아침(09:10)309kcal
탄수화물(9.3%) 23.40 / 252g
단백질(34.3%) 15.80 / 46g
지방(30.8%) 12.00/ 39g
사과
(1회, 76g)
43kcal
키위
(1개, 26g)
14kcal
삶은 달걀
(1개, 43g)
58kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1팩, 15g)
24kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
꽃빵
(1개, 25g)
50kcal
야채볶음
(1소접시, 46g)
37kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 10g)
18kcal
  • 아자앗싸
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