view-top

02월 13일(점심 296kcal)
딸기와 피넛버터딸기잼토스트 소이라떼 등등

점심(20:48)296kcal
탄수화물(13.0%) 49.53 / 380g
단백질(37.0%) 25.90 / 70g
지방(12.2%) 7.05/ 58g
양배추
(1회, 45g)
10kcal
로메인 상추
(1회, 7g)
1kcal
케일
(1회분, 5g)
1kcal
당근
(1개, 12g)
4kcal
흑토마토
(1회, 58g)
11kcal
딸기
(1/2회, 50g)
13kcal
사과
(1회, 33g)
18kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 32g)
74kcal
피비핏 피넛버터 파우더(무설탕)
(1회, 16g)
60kcal
굿굿 저칼로리 스테비아 딸기잼
(3/4회, 15g)
3kcal
볶은 통귀리
(1회, 2g)
6kcal
볶은 병아리콩
(1회, 3g)
4kcal
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
90kcal
몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스
(0.1회, 6g)
1kcal
에스프레소 샷
(1회, 40ml)
0kcal
실론 시나몬
(1회, 1g)
0kcal
  • 말리는시누이
  • 건강합시다.

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글