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  • 랑맘화이팅·정석
  • 2023.02.17 16:04
Q.현미밥양~조절
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 다욧시작햇는데 첨부터 식단하긴 넘힘들꺼같아서
잡곡밥에서 현미밥으로 바꾸고 일반식하는데
저녁은 안먹고 아침&점심으로 현미밥150먹으면
많이먹는건가욧??
다욧트는 정말힘들지만ㅋㅋ이번엔 꼭성공하고싶네요^^
도움주세요😭😭
  • 랑맘화이팅
  • 48kg제발도전
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폭식하고 일주일 관리하면 돌아오나요
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