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  • 건강하게뺄테당·정석
  • 2023.02.18 08:51
02월 18일( 아침식사 86kcal)
사골+야채는 믿고 먹는 조합.. like 마녀스프 라이트 버전..? 맛있어요.. 배고파서 그런가 \;\; 과식한 다음 날이나 속 더부룩할 때 먹으면 좋을 것 같습니당 냉장고에 무 처치 곤란이라 당분간은 계속해 먹을 듯! 한번 끓이면 두 번 먹을 양 나옵니다 껄껄 절반은 통에 담아서 냉장고 킵해놨습니당
아침(08:30)86kcal
탄수화물(2.8%) 9.40 / 338g
단백질(18.2%) 11.30 / 62g
지방(2.7%) 1.40/ 52g
무
(1회분, 100g)
 21kcal
알배추
(1회, 200g)
 26kcal
[노브랜드] 사골육수
(1개, 500g)
 35kcal
[CJ] 쇠고기다시다
(1인분, 1g)
 4kcal
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  • 폭식하지 말고 천천히!
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