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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.02.22 10:18
02월 22일( 오전간식 240kcal)
오전간식(10:18)240kcal
탄수화물(6.7%) 22.24 / 334g
단백질(19.7%) 12.02 / 61g
지방(22.8%) 11.62/ 51g
제육볶음
(1/4인분, 75g)
 143kcal
쌀밥
(1/4공기, 42g)
 62kcal
[동원] 양반 들기름김
(1팩, 5g)
 35kcal
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02월 22일( 아침식사 575kcal)
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02월 22일( 오전간식 205kcal)
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