view-top

사무직이다보니..
하체 운동이 많이 부족하구 또 하체비만이여서 스트레스가 이만저만 아니네요ㅜㅠ 책벅지도 틈틈히하구 스트레칭도 하는데 더 효과적인 운동은 없겠죠? ㅜㅜ
  • 박망개
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 홍군아
  • 03.09 23:19
  • 화이팅
  • 답글쓰기
초보
  • WillCome
  • 03.09 21:13
  • 스쿼트~ 화장실 가서 스쿼트하고옵니다^^
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글