view-top

02월 26일( 저녁식사 590kcal)
저녁(16:17)590kcal
탄수화물(19.9%) 66.79 / 335g
단백질(52.8%) 32.18 / 61g
지방(43.3%) 22.09/ 51g
통닭
(1토막, 25g)
71kcal
김자반
(1소접시, 15g)
66kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
총각김치
(1인분, 38g)
11kcal
된장찌개
(1/2인분, 80g)
70kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
구운계란
(2개, 100g)
140kcal
  • 지킬건꼭지키자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글