view-top

  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
[다신 18기] 1일차 식단등록
1일차 식단 등록합니다.

점심엔 회사에서 일반식 먹었어요.
최대한 반 정도만 먹었구요.
저녁에 샐러드 먹었습니다!

  • 지방퇴출
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 4n%
  • 03.07 01:31
  • 식단 완벽하신데요!
    양 조절 일반식, 샐러드
    근데 혹시 샐러드에 저 갈색 과자?... 같은 건 뭔가요
    슥 내리면서 색깔만 보고는 견과류인 줄 알았는데...!! 궁금해요
  • 답글쓰기
다신
  • 지방퇴출
  • 03.07 01:35
  • 글쎄요 ㅎㅎ코스트코에서 샐러드 팩으로 사서 먹었는데 그안에 과자패키지 들어있었어요! 샐러드랑 먹으면 맛나요 :)
  • 답글쓰기
정석
  • 4n%
  • 03.07 01:36
  • 지방퇴출
    저도 코스트코 샐러드 자주 사 먹는데...
    다음에 가면 꼭 찾아봐야겠어요!
    알려 주셔서 감사해요
  • 답글쓰기
정석
  • 목양V!
  • 03.02 17:14
  • 샐러드 맛있어 보이네요~~~~👍
  • 답글쓰기
다신
  • 행복한가족
  • 03.02 15:45
  • 👏 멋지세요!!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글