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03월 06일( 아침식사 543kcal)
아침(18:31)543kcal
탄수화물(23.8%) 71.10 / 299g
단백질(44.4%) 24.40 / 55g
지방(43.3%) 19.90/ 46g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(2조각, 82g)
264kcal
계란프라이
(1개, 56g)
108kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
[오뚜기] 유기딸기잼
(1작은술, 10g)
25kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
11kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
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