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  • PM2022·입문
  • 2023.03.07 11:28
03월 08일( 아침식사 217kcal)
아침(11:27)217kcal
탄수화물(4.7%) 14.85 / 319g
단백질(24.3%) 14.07 / 58g
지방(24.8%) 12.13/ 49g
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
우유
(1컵, 200ml)
 130kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
  • PM2022
  • 목표몸무게까지화이팅
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