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6일차식단, 운동

아침 : 사과
점심 : 곤약현미김밥
저녁 : 주먹밥, 단백질쉐이크

운동 : 싸이클 30분
  • 오늘먹어도돼지
  • 오늘 먹을 걸 내일로 미루자

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댓글 (3)

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다신
  • 행복한가족
  • 03.09 22:15
  • 응원합니다!!
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정석
  • 목양V!
  • 03.09 00:33
  • 곤약 현미 김밥이 어떤맛일지 궁금하네요~~^^
    끝까지 함께해서 꼭 목표한바를 이뤄보자구요!!
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정석
  • 4n%
  • 03.08 23:28
  • 완벽 식단에 운동까지!
    오늘 하루도 수고하셨어요 👏
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