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03월 09일( 점심식사 587kcal)
점심(12:36)587kcal
탄수화물(35.6%) 110.96 / 312g
단백질(38.4%) 21.90 / 57g
지방(27.8%) 13.35/ 48g
키위
(3개, 300g)
162kcal
풀무원다논 그릭요거트
(2회, 200g)
200kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 현미
(1회, 40g)
149kcal
검은콩(서리태)
(1회, 10g)
41kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
  • 카@rnrghk37
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