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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2023.03.10 09:5724 조회1 좋아요
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3월10일 식단, 운동
★ 3월10일 식단
(공체: 65.6 조금 내림. 64대 고고~!!!)

아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 참치마요, 초당아메리카노2개

점심식사: 생선커틀릿 샐러드, 방울토마토7개, 허니머스타드소스, 셀렉스 단백질쉐이크, 초당아메리카노

저녁식사: 시카고 씬피자 마르게리따, 셀렉스 단백질쉐이크, 초코할시간 밀크초코

야식: 어묵볶음 반통,카누 아메리카, 아몬드멸치볶음 반통, 감동란2개, 초코할시간 카카오, 밀크2개

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.10 13:19
  • 팝콘치킨 잔뜩 사쟁였는데...생선커틀릿 몇번보니 또 혹~ 하네요ㅋ
    오늘 잘 넘겨보자구용~~ ^-^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.10 13:29
  • 생선커틀릿 별로 맛없어요. 생선커틀릿 거의 다 먹어서 딴 거 사야할 듯.ㅋ 오늘도 홧팅~!!!
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.10 16:37
  • 7킬로만더빼자 돈까스류는 그닥 좋아하지도 않으면서
    한번씩 심히 땡길때가있어요ㅎㅎ
    타르타르 소스에 생선까스 먹고싶어요~
    쩝쩝쩝~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.10 16:54
  • 냠냠고냥a 생선가스 냉동식품이예요. 퀴진 생선커틀렛이예요.
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