view-top

13일차/식단,체지방
아침: 딸기 케이크

점심:급식(현미밥 세숟갈,된장국,돈까스 반개,도토리묵)

저녁: 삶은 달걀 두개,닭가슴살 구이,양배추,양상추

오늘은 친구가 딸기케이크를 줘서 아침으로 딸기케이크를 먹었어요
점심으로는 급식을 먹고 저녁에는 학교 끝나고 남아서 공부하면서 도시락 싸간거 먹었는데 생각보다 늦게끝나서 집에 8시 넘어서 들어갔어요
집에 가니까 왠지 운동하기도 싫고 그래서 식탁에 앉아서 더글로리 보다가 갑자기 제가 만들어놓은 쿠키가 먹고싶어서 조각내서 냉동해둔거 몇개 꺼내먹었어요
조금 많이 먹은것같지만..괜찮아요!!

  • @반짝211@
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • shin44
  • 03.15 08:47
  • 응원합니다
  • 답글쓰기
정석
  • 쥬둥이어터
  • 03.13 23:59
  • 계란과 양배추..넘 하얗네요 ㅎ 화이팅🔥
  • 답글쓰기
정석
  • @반짝211@
  • 03.14 00:04
  • 친구들도 저거보고 정떨어진다고 하더라구요ㅠ
    저는 되게 맛있게 먹었는데…
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글