view-top

03월 15일( 점심식사 525kcal)
점심(18:31)525kcal
탄수화물(25.0%) 62.90 / 252g
단백질(52.8%) 24.30 / 46g
지방(53.1%) 20.70/ 39g
흑미밥
(1공기, 85g)
118kcal
생선까스
(1회, 75g)
244kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 25g)
22kcal
열무무침
(1소접시, 35g)
22kcal
마늘쫑멸치볶음
(1회, 15g)
40kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
14kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
10kcal
쪽파나물
(1그릇, 40g)
28kcal
(1장, 3g)
27kcal
  • 아자앗싸
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글