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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.03.15 20:26
03월 15일( 저녁식사 594kcal)
저녁(18:01)594kcal
탄수화물(26.7%) 89.44 / 335g
단백질(32.5%) 19.83 / 61g
지방(36.0%) 18.34/ 51g
콘프로스트
(1/2회, 30g)
 116kcal
가자미구이
(1/2회, 30g)
 47kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
 24kcal
비엔나 소세지 볶음
(1회, 100g)
 226kcal
딸기
(1회, 100g)
 27kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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03월 16일( 점심식사 502kcal)
0 62 Roseinaus
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