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03월 18일(점심 411kcal)
75칼로리밥 꾸준히 시키다가 비몽사몽 95밥을 주문해부렸네요😳 반...찬을 덜먹든가....👍

점심(15:25)411kcal
탄수화물(9.6%) 36.50 / 380g
단백질(28.3%) 19.82 / 70g
지방(30.6%) 17.74/ 58g
간장 돼지 불고기
(1회, 105g)
224kcal
양배추
(3/4회, 75g)
18kcal
밥대신 95 귀리현미곤약밥
(1회, 110g)
95kcal
김치콩나물국
(1인분, 220g)
36kcal
콩나물무침(식약처/대표)
(1/2회, 55g)
38kcal
  • 말리는시누이
  • 건강합시다.

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