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  • yulia86·지존
  • 2016.03.10 08:20
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Q.브로콜리 도저히ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요

브로콜리를 사서 데쳐놓고 못먹고잇어요ㅠㅠ
그냥 닭가슴살과 먹었더니 좀 역하고...
초장에 찍어먹자니 듬뿍 찍을듯 한대

좋은 방법 없을까요??
  • yulia86
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초보
  • 유징어ㅇㅎ
  • 03.18 20:49
  • 밥은 쌀밥 말고 현미로 그냥 조금 먹었어요 주먹밥처럼 조금 해서요!
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지존
  • yulia86
  • 03.18 19:36
  • 유징어ㅇㅎ 오... 역시 그게 정답이겟죠?ㅎㅎ 밥은같이 안드셨죠?
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초보
  • 유징어ㅇㅎ
  • 03.10 20:45
  • 그냥 초장 듬뿍 찍어드세요. 그게 인스턴트보단 낫잖아요.. 저 예전에 살 많이 뺐을 때 브로콜리에 초장 찍어 먹고 양배추에 쌈장찍어먹었어요.. 그래도 살 엄청 빠지더라구요 평생 나트륨 없이 사실거라면 그러라하시겠지만 아니니까요 드세요 그냥
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지존
  • yulia86
  • 03.10 10:41
  • dd.nini 당연히 저지방우유겟죵?ㅎㅎ
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지존
  • yulia86
  • 03.10 10:41
  • 미녀윈츄♡ 브로콜리스프 검색해보았는뎅 루 만들어야 하드라고용.. 그럼 버터 때문에 칼로리 높아지는거 아닐까용?ㅠㅠ
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초보
  • dd.nini
  • 03.10 10:30
  • 전 갈아먹어써요 ㅋㅋ 사과랑 우유랑
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지존
  • 미녀윈츄♡
  • 03.10 08:43
  • 브로콜리를 과일이나,야채와 갈아서
    마시는건 어떨까요?
    아니먼 브로콜리수프 같은걸로 요리해서
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