view-top

  • aa1029·정석
  • 2023.03.20 20:58
[다신 18기] 15일차 식단.운동.몸무게.3일단식 완료!

72시간 단식 완료했습니다!
이제 보식 5일정도 해줄 예정이예요!
아침 x
점심 아몬드6. 마녀스프
저녁 마녀스프
단식기간동안 총 1.9kg 감량했어요
충분히 적응기 가지면서 목표에 도달해볼게요!
  • aa1029
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
18일차 식단, 운동
2 59 오늘먹어도돼지

썸네일

+3
[다신 18기 ] 20일차 식단
7 70 혜성율

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 쥬둥이어터
  • 03.21 07:36
  • 72시간...정말 대단해요!!!! 보식 잘해주세요! 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • aa1029
  • 03.21 16:45
  • ㅎㅎ넵 감사합니다!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • shin44
  • 03.21 07:03
  • 대단하세요

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • aa1029
  • 03.21 16:46
  • 띵구리님도 대단하신걸요! 항상 응원합니다!
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 4n%
  • 03.20 21:25
  • 헉
    단식은 역시... 몸무게 빼기엔 최고인 것 같아요
    그만큼 신경 써야 할 게 많겠지만 🥲
    잘 해내셔서 다행이에요!
    앞으로 보식 열심히 해 줍시다 🙌
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • aa1029
  • 03.20 22:00
  • 응원 감사합니다 :)
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글