| 척아이롤 (1인분, 100g) | 221kcal |
| 밥대신 95 귀리현미곤약밥 (1회, 110g) | 95kcal |
| 당근 (1개, 17g) | 5kcal |
| 양배추 (1회, 35g) | 8kcal |
| 황태 미역국 (0.7인분, 140g) | 116kcal |
| 양파 (1인분, 33g) | 11kcal |
| 움트리 생와사비 (1/4회, 1g) | 2kcal |