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  • 카@zoe9494·정석
  • 2023.03.22 20:21
17일차 식단 운동 몸무게
아침: 새싹보리차
점심: 돼지갈비 고기만
저녁: 고등어 꽃등심 우유
운동: 사이클50분 ab슬라이드
몸무게: 85>83.6>82.2>81.7>79.8>78.9>79.5>78.4>78.8 >78.3>78.5>79.2>78.9>79.3>78.3>78.1>78.0
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정석
  • 4n%
  • 03.23 00:58
  • 오늘도 수고하셨어요!
    늘 감량률에 놀라고 갑니다 🙌
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공감 1 신고 0
정석
  • 카@zoe9494
  • 03.23 00:21
  • 감사합니다 다들파이팅!!!
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정석
  • aa1029
  • 03.22 21:16
  • 와 감량 축하드려요!! 돼지갈비...맛있겠다...
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공감 1 신고 0
정석
  • 카@zoe9494
  • 03.23 00:21
  • 감사합니다 3키로만 더빼면좋겠는데
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