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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.03.23 07:50
03월 23일( 아침식사 341kcal)
아침(07:12)341kcal
탄수화물(11.3%) 38.25 / 340g
단백질(34.1%) 21.12 / 62g
지방(27.9%) 14.49/ 52g
오징어국
(1대접, 93g)
 63kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
김치볶음
(1인분, 38g)
 33kcal
[롯데제과] 티코다크초코
(2개, 68ml)
 150kcal
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03월 23일( 아침식사 574kcal)
0 61 이옹애옹

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닭신 닭가슴살 버터구이로 저녁 야식도 든든하게 먹고 맘편하게 자자~^^
2 146 예쁜옷입자^^

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