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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.03.26 17:36
03월 26일( 오후간식 480kcal)
오후간식(16:07)480kcal
탄수화물(20.2%) 68.60 / 340g
단백질(57.6%) 35.70 / 62g
지방(13.1%) 6.80/ 52g
어묵
(3장, 150g)
 270kcal
요구르트
(2개, 130ml)
 70kcal
오뎅
(1개, 100g)
 140kcal
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