view-top

03월 26일( 아침식사 232kcal)
참치김밥





아침(20:41)232kcal
탄수화물(7.5%) 24.70 / 328g
단백질(29.4%) 17.63 / 60g
지방(14.3%) 7.13/ 50g
[대신] 현미곤약밥
(1개, 100g)
80kcal
[동원] 마일드참치
(1회, 80g)
108kcal
쌈무
(2장, 24g)
6kcal
깻잎
(6장, 6g)
2kcal
당근라페
(1회, 50g)
29kcal
김밥김
(1회, 2g)
7kcal
  • 카@goldenjin20
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글