| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 시금치된장국 (1/2인분, 75g) | 36kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| [해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g) | 162kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
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