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  • tjs2·초보
  • 2023.03.29 21:45
03월 29일( 저녁식사 992kcal)
저녁을 너무 많이 먹었네.
저녁(17:01)992kcal
탄수화물(19.9%) 73.74 / 370g
단백질(41.1%) 27.95 / 68g
지방(26.7%) 15.20/ 57g
메가커피 버터소금빵
(1회, 70g)
 260kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
해물된장국
(1대접, 141g)
 114kcal
소고기 부채살
(1회, 100g)
 272kcal
두부양배추계란토마토당근아스파라거스팽이버섯볶음
(1회, 200g)
 200kcal
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03월 29일( 아침식사 497kcal)
0 54 uniq****
03월 29일( 점심식사 1248kcal)
0 34 둥근햇살

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