view-top

03월 31일( 저녁식사 587kcal)
저녁(16:50)587kcal
탄수화물(24.4%) 70.16 / 287g
단백질(83.6%) 44.33 / 53g
지방(35.6%) 15.66/ 44g
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
137kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
23kcal
잔파무침
(1소접시, 75g)
36kcal
머위나물
(1회, 53g)
37kcal
[파리바게트] 단호박 검은깨 플러스 식빵
(1매, 23g)
65kcal
할리스 바닐라 딜라이트 스틱
(1개, 19g)
85kcal
쥐포구이
(1회, 34g)
115kcal
배추김치
(1소접시, 63g)
15kcal
콩 삶은것
(1회, 12g)
23kcal
잡곡밥
(1공기, 35g)
51kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글