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04월 01일( 저녁식사 361kcal)
저녁(22:54)361kcal
탄수화물(1.9%) 6.78 / 348g
단백질(90.6%) 57.97 / 64g
지방(20.7%) 10.97/ 53g
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(2회분, 200g)
256kcal
올리브유
(2티스푼, 10g)
80kcal
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