★ 4월5일 식단
아침식사: 현미주먹밥 햄김치, 저지방우유2개, 초당아메리카노2개
점심식사: 단백할시간 카카오, 저지방우유, 초코할시간 밀크초코, 씬피자 마르게리타
간식: 컴포즈 커피 디카페인 더치라떼
저녁식사: 현미주먹밥 곤약김치치즈
동사무소 가서 요가 등록 성공해서 걱정없음. 고민 해결~^-^***(월, 목요일-오전운동)
헬스도 끊었으니 요가 안가는 날은 헬스 하려고 함.화이팅~!!!( 화, 수, 금요일-오전운동)
(오후엔 다신 챌린지 근력추가)-아파트 요가, 필라테스 근력은 힘들기만 하고 별로~^^:
오늘은 집안일 하는 날~^^*
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