view-top
  • 퐁규
  • 다신2023.04.11 19:3437 조회1 좋아요
D+15 4/11 (흰죽의 힘)으로 아침운동 완료.
아침 공복 유산소 인터벌+하체근력 운동
어젯밤 흰죽먹고 공복상태지만,
가벼워서 그런지 잘뛰어짐!!
힘이없어서 운동 못할거야 라는 내편견를 무참히 이겨냄!!

식욕이 없네요..
오늘 근무만 무사히 지나가길...
그럼 낼 점심,저녁 산뜻한 외식들이 기다립니다
하하하하하 간단하게 먹어야죠ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 퐁규
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
4/11 식단 운동
2 42 Krystal0

썸네일

+1
D-35 저녁식사
4 41 한계단씩오르기

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 한계단씩오르기
  • 04.11 20:11
  • 몸은 생각보다 강하다!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 오칠칠
  • 04.11 19:45
  • 👍
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글