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04월 12일( 점심식사 311kcal)
점심(13:30)311kcal
탄수화물(18.1%) 45.60 / 252g
단백질(48.9%) 22.50 / 46g
지방(20.0%) 7.80/ 39g
카무트밥
(1회, 72g)
96kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
19kcal
콩나물무침
(1소접시, 75g)
35kcal
두릅무침
(1소접시, 15g)
11kcal
가지나물
(1소접시, 25g)
15kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 20g)
52kcal
진미채
(1회, 10g)
26kcal
청국장찌개
(1인분, 123g)
57kcal
  • 아자앗싸
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