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04월 15일( 아침식사 391kcal)
아침(12:18)391kcal
탄수화물(13.0%) 48.70 / 374g
단백질(36.4%) 25.14 / 69g
지방(19.8%) 11.28/ 57g
귀리현미밥
(1회, 170g)
146kcal
고등어무조림
(1인분, 250g)
230kcal
[만전김] 두번 구워 더욱 바삭한 만전 김밥용김
(1회, 4g)
15kcal
  • 로레옥잠
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