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04월 15일( 저녁식사 239kcal)

저녁(18:32)239kcal
탄수화물(8.4%) 29.27 / 349g
단백질(16.6%) 10.60 / 64g
지방(8.1%) 4.27/ 53g
슬라이스햄
(1장, 20g)
38kcal
CJ 제일제당 닭가슴살 소시지 청양고추맛
(1/4개, 20g)
32kcal
양파
(1인분, 20g)
7kcal
알배추
(1회, 20g)
2kcal
??만능양념(고추장1:설탕1:고춧1:맛술1:진간장1:다마늘1)
(1회, 3g)
3kcal
찐고구마
(1회, 20g)
27kcal
찐감자
(1개, 14g)
9kcal
두부된장찌개
(1인분, 118g)
63kcal
현미밥
(1공기, 38g)
58kcal
  • 쿠루쿠미
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