| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 13g) | 16kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 4g) | 5kcal |
| CJ 제일제당 닭가슴살 소시지 청양고추맛 (1개, 30g) | 48kcal |
| 양파 (1인분, 47g) | 16kcal |
| 알배추 (1회, 46g) | 5kcal |
| ??만능양념(고추장1:설탕1:고춧1:맛술1:진간장1:다마늘1) (1회, 12g) | 12kcal |
| 현미밥 (1공기, 40g) | 61kcal |
| 찐감자 (1개, 20g) | 14kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 141g) | 76kcal |
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