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03월 10일 (음식 1005kcal, 운동 292kcal)
20160310

20151207 다이어리 일기상세

성공 1281kcal
1005/ 2391 kcal
292/ 398 kcal
아침식사435kcal(43.28%)
백반 (3/4인분)
435kcal
점심식사120kcal(11.94%)
[정식품] 베지밀B (1팩, 190ml)
120kcal
오후간식165kcal(16.42%)
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
저녁식사285kcal(28.36%)
에이엠푸드샐러드 (1개, 200g)
285kcal
운동292kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
140kcal
런닝머신 걷기 (40분)
152kcal
  • 으샤08
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