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  • 날씬짱님·정석
  • 2023.04.18 20:13
  • 1
04월 18일( 저녁식사 437kcal)
오늘도 맛난 두부김치에 홧팅~~
저녁(19:01)437kcal
탄수화물(8.3%) 27.81 / 335g
단백질(49.4%) 30.14 / 61g
지방(44.8%) 22.85/ 51g
두부
(1회, 264g)
 232kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
서울멸균우유
(1팩, 200ml)
 125kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
파프리카
(2개, 132g)
 22kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
  • 날씬짱님
  • 꼭 성공에서 예전의 몸매를 찾자!
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04월 18일( 저녁식사 50kcal)
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