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04월 20일( 아침식사 377kcal)
아침(19:05)377kcal
탄수화물(18.4%) 54.66 / 297g
단백질(40.2%) 21.73 / 54g
지방(20.8%) 9.35/ 45g
사과
(1회, 80g)
45kcal
현미콩밥
(1/2공기, 85g)
131kcal
양배추찜
(1인분, 80g)
19kcal
킹닭 훈제닭다리살
(1/2회, 70g)
122kcal
깍뚜기
(1접시, 45g)
14kcal
봄동된장무침
(1/2회, 50g)
29kcal
양파
(1/2인분, 50g)
17kcal
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